夏天这个家常吃冷菜,可以叫夏粮,5元就能做成一个大市场!

2020-06-30 20:10:07

来源:网络

夏天是三伏,最喜欢的菜是冷敷。冷海带丝是夏季必吃的菜,海带含有大量的钙、碘和锌,可以防止人体钙缺乏。而且通常吃更多的海带也可以减肥变瘦!喜欢吃里面更辣的东西,不喜欢吃没有辣椒的辛辣食物。例如,家里有辛辣的食物,有些不吃辣的,都要做两盘冷的混合海带丝!

凉拌海带丝是一样的,但也是一种家常菜。但可以说是百家争鸣。这家小饭馆的冷拌海带丝味道比家里的要重,特别加盐和烹饪酒,整个海带丝仍然很咸,很难下咽。它不如家里的海带好。

买半块海带,如果你不把那一件买成一条切成丝的。一汤匙棉花糖,两汤匙淡酱油,两汤匙牡蛎酱,两汤匙醋,一汤匙盐,一汤匙辣椒油,一汤匙芝麻油,一汤匙香菜和大蒜。先把香菜洗净,切成香菜。用刀把大蒜瓣切下来。把它切成小块放在一边。把你买回家的海带洗一洗,至少洗三次。海带上有大量的泥土和灰分,所以你应该同时冲洗和摩擦,否则海带上的泥不会被冲走。

把水煮沸,煮开水,把洗过的海带煮入锅里,用中、低火煮三到五分钟,取出冷水,晾干,放在一边。如果只是冷水,就用筷子冷的筷子搅动海带丝。或者用开水把海带丝煮透,浸泡一分钟除去,干水。

把切碎的香菜和大蒜倒入盆里。把准备好的棉花糖、淡酱油、牡蛎酱、醋、盐、辣椒油和芝麻油倒入盆里。搅拌均匀。搅拌均匀,一半放在盆里,一半放在盘子里。如果你不吃辛辣的食物,你就准备好了。来吧。在辛辣的食物里加入辣椒油,把它搅拌好,然后把它端上。

海带丝上的自制辣椒油最好,自制的辣椒油要选用干小辣椒,油要用豆油或橄榄油。辣椒二、花生丝、盐、芝麻油、芝麻油、小米辛辣。加热油,加入辣椒。辣椒应该分开,这样辣椒油就更热了。除非小辣椒不能生产油,否则先把花生切丝、盐、芝麻油、芝麻油和小米辛辣倒入,才能防止锅糊。冷却后,放进一个小瓶子,放在冰箱或厨房里,然后自制辣椒油。你做的辣椒油和你买的不一样。你得快点吃。把辣椒油放在你自己最多一个星期,否则它会破裂。一周后,辣椒油会长出一根又酸又臭的头发。

#冷海带切丝#辣椒油#海带收藏

把切碎的香菜和大蒜倒入盆里。把准备好的棉花糖、淡酱油、牡蛎酱、醋、盐、辣椒油和芝麻油倒入盆里。搅拌均匀。搅拌均匀,一半放在盆里,一半放在盘子里。如果你不吃辛辣的食物,你就准备好了。来吧。在辛辣的食物里加入辣椒油,把它搅拌好,然后把它端上。

海带丝上的自制辣椒油最好,自制的辣椒油要选用干小辣椒,油要用豆油或橄榄油。辣椒二、花生丝、盐、芝麻油、芝麻油、小米辛辣。加热油,加入辣椒。辣椒应该分开,这样辣椒油就更热了。除非小辣椒不能生产油,否则先把花生切丝、盐、芝麻油、芝麻油和小米辛辣倒入,才能防止锅糊。冷却后,放进一个小瓶子,放在冰箱或厨房里,然后自制辣椒油。你做的辣椒油和你买的不一样。你得快点吃。把辣椒油放在你自己最多一个星期,否则它会破裂。一周后,辣椒油会长出一根又酸又臭的头发。

上一篇:中餐厅4官宣的阵容不仅包括黄晓明王俊凯

下一篇:最后一页